Warum sinkt mein Blutdruck, wenn ich Sport treibe?

Wenn sie akut Sporttreiben sollte Ihr Blutdruck sogar kurzzeitig steigen. Ihr Herz wird mehr beansprucht und wird somit trainiert. Es wird größer und kräftiger. Dadurch brauch Ihr Herz nicht mehr so viel Druck um das Blut zu bewegen. Langfristig sinkt durch das Training des Herzens der Blutdruck. Sie können unter Umständen Ihr Herz so trainieren das die Dosis von Medikamenten reduziert werden kann. Dies darf aber nur unter Absprache mit Ihrem Arzt geschehen. Sie sollten nie selbstständig Medikamente reduzieren oder gar absetzen.