Adrenalin
Adrenalin ist das wichtige Stresshormon, das im Nebennierenmark gebildet wird. Adrenalin dringt ins Blut ein, wenn ein Mensch unter hoher psychischer oder physischer Belastung steht. Damit steigen sowohl Herzfrequenz als auch Blutdruck. Ebenso erweitern sich die Pupillen und die Blutgefäße verengen sich. Insofern wirkt Adrenalin auch blutstillend. Adrenalin unterstützt ebenso die schnelle Bereitstellung von Energiereserven durch Fettabbau sowie die Freisetzung von Glucose. Allerdings ist das eine völlig normale Reaktion des Organismus, anderseits kann eine ständige Ausschüttung von Adrenalin wegen negativer Faktoren (z.B. ständigen Stresses) zu negativen Folgen führen (u.a. zum Bluthochdruck).
S (fortgesetzt)
- Stressmanagement
V
- Vegetarismus
- Vitamine
W
- Wasser
Z
- Ziele
- Zucker