• So bewegen Sie sich richtig

    Hier erhalten Sie einen Überblick zu Bewegungsprogrammen für die Prävention von Bluthochdruck und Herz-Kreislauf-Erkrankungen. Wir bieten wir Ihnen allgemeine praxisnahe Bewegungsempfehlungen und Tipps sowie spezielle Übungen für alle Fitnessstufen, die leicht zu vermitteln und einfach zu erlernen sind. Als registrierte Anwender  können Sie die Vorteile des Portals optimal nutzen. Das Modul “Bewegung” ist eins von vier Modulen, die zum Erwerb eines Zertifikats führen.

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