Das Buch „Blutdruck optimal - in drei Schritten zur besseren Gesundheit“ ist für Menschen mit Bluthochdruck und alle an Gesundheit Interessierten geeignet. Was kann ich Gutes für meine Gesundheit tun? Wie bewältige ich ein schon bestehendes Problem? In diesem Buch wird ein ganzheitliches Gesundheitskonzept präsentiert. Das funktioniert wie eine gute Auto, Versicherung, die richtige Vorsorge gegen Autoschäden.